到了夜晚，入睡之后，神魂坐镇泥丸宫，依旧能在睡梦中，导引陈棠以这种呼吸之法吐纳。

短短几天时间，陈棠便有种脱胎换骨之感！

每天的气力，都在增长。

这种满满的收获感，让陈棠动力十足。

如此这般，只是修炼一个月，陈棠感觉