由于与接下来太阳队的比赛在十八号晚上，而且球员们在经过与湖人的比赛后普遍显得很累，所以球队并没有连夜赶回休斯顿，而是在第二天，也就是十七号的早上才回到自己的城市。http://www.baiwenzai.com/1079458/

    当球队的大巴缓缓接近丰田中心球馆时，球馆外已经聚集起了一大群球迷，休斯顿城市则派出了一队警察来维持秩序。见此情况，里克-阿德尔曼决定球员们不随大巴进入停车场，而是在球场门口停下，让球员们提前下车。

    球迷们在大巴出现在视野中的那刻就已经打出了手中的条幅：

    “庆祝火箭十连胜！”

    “擒小牛，败湖人，火箭威武！”

    “火箭腾空！目标：总冠军！”

    “火箭归来，梦想不再遥远！”

    李宏等人一下车就感受到了球迷们平扑面而来的那种热情，球迷们大都身着火箭球衣，手里挥舞着各种旗子以及可以发出响声的东西，呼啦啦的热闹场面让李宏想起了古代中国皇帝外出巡游的场面。

    火箭队的管理层早就准备好了，跟球员们简短的交流之后，球队把球迷们让进了球馆，经过简短的讲话庆祝以后，让火箭球员开始给等候了半天的球迷们签名，这也是让球迷们最兴奋的。

    整个过程大约用了两个小时，等最后一个球迷走出球馆的时候，时间已经到了该吃中午饭的时候了，李宏掏出电话给叶丽打了过去，发现后者竟然不在家，而是和爸妈一起在自己的李记餐厅，于是驱车直接到了李记餐厅。

    见到儿子来了，李妈妈端上了早就准备好的烤肉酱以及其他食物，叶丽则是端来了一盘鱼香肉丝。

    “尝尝，怎么样？”叶丽递过筷子。

    “嗯，味道还行，不过不是我妈做的吧？”李宏尝过之后问道。

    “你嘴可真灵。我做的，还行吧？”看到李宏并没有露出一副“很难吃”的样子，叶丽一副得意的样子。

    “哟，看不出来啊？你什么时候开始学做菜的？”李宏知道叶丽是不会做饭的。

    “刚学的，就在前几天。”叶丽突然凑到李宏耳边说了一句悄悄话，“我妈说了，做得一手好菜才能拴住一个男人的心。”

    正在吃饭的李宏笑得差点没把嘴里的饭喷出来。

    在nba打球，如果你不知道怎么利用自己有限的时间进行放松的话，那么你会特别特别累。由于下午要求球队要集体训练，所以李宏在吃过午饭小睡了一会后开车前往球馆。

    “你是我心中最美的云彩，怎么没就让你留下来”正在哼着凤凰传奇的这首神曲的时候，李宏的手机突然响了起来。

    是孙悦。

    李宏用耳机接通了电话。

    “喂，孙悦啊，在干什么呢？”

    “师兄啊，现在有时间吗？”听上去孙悦的心情不是很好。

    “我正在开会去训练馆，怎么了？有什么事情吗？”

    “没什么，我这两天过去看你，好吧？”

    你小子不好好打球过来看我干嘛？李宏心里嘟囔着，不过并没有说出来，而是答应道：“好啊，你过来打我电话就好。”

    “好的。”

    说完就挂了电话。

    李宏心里头有点纳闷：“不对啊，按道理讲孙悦在修习了莽牛劲后在湖人立足还是没有问题的啊？对了，昨天打湖人队的时候就没看到孙悦上场，连替补席上也没有。奇怪啊！”

    “算了，不想了，等他过来问问他就知道了。”

    开车中的李宏并没有把孙悦的事放在心上，孰料想，这事直接导致后来火箭的一些变化。

    把车开进停车场，李宏在力量房看到了已经在训练的特雷西-麦克格雷迪以及岑克-海耶斯。对于特雷西-麦克格雷迪，教练组还是让他减肥，不然就不让他打主力，这要按混世魔王以前的性子早就不干了，不过在李宏以及球队经理达内尔-莫雷的几次劝说下，特雷西-麦克格雷迪还是接受了这一建议，并且在努力着。

    “嗨，李。”

    “嗨。”

    跟两人打完招呼，李宏开始在体能师的安排下开始体能恢复训练。

    其实李宏根本不用做这些练习，但为了让教练组放心，李宏还是不厌其烦的做着这些安排，而且，有球的恢复性训练对于李宏的投球手感还是有一定作用的。

    到了下午两点半左右，球队里的人都到齐了。

    今天下午主要就是体能恢复训练，所以里克-阿德尔曼并没有露面，而是在他的办公室里写着什么东西，倒是里克-阿德尔曼的一号助理艾尔顿-特纳出现在了训练馆里。

    “嗨，伙计们，我们今天下午要做的事就是体能恢复，先是每个人在体能师的安排下进行训练，然后我们进行有球跑位练习。”艾尔顿-特纳经常带队训练，是火箭队教练组中不可或缺的一员。

    “嘿，李，你感觉怎么样？”安排好队员们的练习后，艾尔顿-特纳来到按摩床边上坐下，对着正在进行按摩恢复的李宏问道：“最近你可真是够疯狂的，都快成为得分王了！”

    李宏仰起头看了看这位敬业的老人，然后说道：“成为得分王不好吗？你们不都期盼着这一天吗？”

    听得到这话艾尔顿-特纳哈哈大笑起来：“是的，我们非常希望看到你登上得分王的宝座，毕竟我们已经很久没有得过这一殊荣了，而且你以中锋的身份得到得分王，肯定更加令人信服。”

    “当然，前提是你得保证你的竞技状态，”高兴完艾尔顿-特纳并没有继续头脑发热下去，“我们本赛季还有很长的路要走，而你的健康则决定了我们能走多远。”

    接下来球队进行了有球的跑动训练，这主要是为了加强火箭的进攻而进行的训练，里克-阿德尔曼把自己当初在国王时期的普林斯顿战术稍作改变以适应有大个中锋的火箭队。

    传球、传球、接着传球

    流畅的进攻体系在训练中一点一点的展现出来

    2009年11月18号，休斯顿丰田体育中心，火箭vs太阳。

    太阳是全联盟最擅长进攻的球队，他们拥有全联盟最好的控球后卫，有最华丽的进攻战术，有联盟历史上不经过加时的单场最高173分的记录，有全联盟最提倡进攻的教练组总之，太阳队与火箭对的较量就是nba中矛与盾的较量！

    火箭队自从送走杰夫-范甘迪之后，球队的风格正在向进攻型转换，但球队的防守本领并没有丢下，李宏、肖恩-巴蒂尔、卡尔-兰德里、特雷沃-阿里扎都是入选上赛季最佳防守阵容的球员，而且本赛季开赛以来李宏场均六个的盖帽更让火箭这块盾牌显得厚实无比。

    到底是矛将钻透盾？还是盾将挡住矛呢？

    “女士们先生们，欢迎光临休斯顿丰田中心体育馆，这里是火箭队的主场，今晚，这里将迎来菲尼克斯太阳队的挑战。在这之前，火箭队在李宏的率领下先后战败犹他爵士队、达拉斯小牛队以及洛杉矶湖人队，取得了开赛以来的十连胜，这是火箭历史上最好的开场记录；太阳队也在之前取得了十胜一负的好成绩，这支全联盟最快的球队每场都能用它那眼花缭乱的进攻让球迷折服”现场解说员在两队球员还未出场时就已经开始造势。

    太阳与火箭的比赛有三大看点，一是史蒂夫-纳什的传球，二是太阳进攻和火箭防守的较量，三是李宏和阿马雷-斯塔德迈尔的较量。

    尽管在2002年的选秀大会上仅仅以九号位被太阳队选中，但阿马雷-斯塔德迈尔却在2002-2003赛季中击败李宏等人成为当年的最佳新秀，李宏也曾被人认为是“最高的水货状元”；后来，随着李宏状态的好转，“最高水货状元”的标签虽然远离李宏而去，但还是有很多人认为李宏不如斯塔德迈尔。

    “至少，阿马雷-斯塔德迈尔在篮下的脚步比李宏好。”espn的查尔斯-巴克利曾经如是说道。

    在裁判的招呼下，太阳队和火箭队的先发球员都来到场上，准备开始比赛。

    本赛季太阳队的阵容虽然在送走了拉加-贝尔和博伊斯-迪奥，但小斯和史蒂夫-纳什还在，另外老将格兰特-希尔也在，莱昂德罗-巴博萨也没走，太阳的跑轰阵容依然没有损伤。

    两队的跳球依然是由李宏和阿马雷-斯塔德迈尔来进行。

    两个人在球场上是老对手了，谁也没有浪费精力去挑衅，两个人紧紧盯着裁判手中的篮球，下一刻，两座移动要塞腾空而起！

    阿马雷-斯塔德迈尔的运动神经特别发达，先于李宏跳起，但二十厘米的身高优势加上主场优势，让李宏先一步触摸到了篮球。

    篮球被李宏拨到了阿龙-布鲁克斯头顶，就像前几场两人做的那样。

    太阳队的防守真的不怎么样，史蒂夫-纳什在防守端的无力让太阳队只能靠四个人来轮换防守，但在李宏的居中策应下特雷西-麦克格雷迪还是找到了三分出手的机会，而且命中。

    火箭取得了开门红。

    但丰田中心的火箭球迷还没来得及欢呼，太阳队就进球了！

    四秒！

    仅仅用了四秒，太阳队就在史蒂夫-纳什的率领下来到了火箭的篮下，趁李宏还没来得及跑到位，阿马雷-斯塔德迈尔一记扣篮，追回两分！

    虽然火箭依然占优，但太阳队那火一般的速度还是让火箭的球员和球迷心里罩上了一层阴影。

    太阳队的得分后卫是杰森-理查德森，这位在防守上有着很好的身体条件的球员在防守意识上却有着很大的差距。阿龙-布鲁克斯在成功过掉史蒂夫-纳什之后，利用灵活的脚步再次绕过杰森-理查德森，然后把球交给了李宏，后者正处于一团糟糕的太阳内线。

    太阳队的大前锋是本-华莱士，小前锋是格兰特-希尔，这两位都是防守很不错的老将，再加上阿马雷-斯塔德迈尔，太阳本可以拥有不弱的内线，但由于战术布置的原因，此刻本-华莱士和格兰特-希尔都不在合适的位置，李宏只身面对阿马雷-斯塔德迈尔！

    李宏vs小斯！

    李宏低位运球，试图利用身体对抗挤开阿马雷-斯塔德迈尔。

    嘭

    清晰的肌肉碰撞声！

    这是阿马雷-斯塔德迈尔最喜欢听到的声音！每次跟别人身体碰撞，阿马雷-斯塔德迈尔都能够占到优势，这得益于他小时候对美式足球的喜爱。然而，这次小斯却失算了。

    在之前的赛季，在每次李宏与阿马雷-斯塔德迈尔的对决中，李宏都处于下方，这与火箭队没有一个好的控球后卫有很大的关系，然而李宏的身体不如对方这是事实，尽管体重上李宏占优势，但因此导致的灵活上的失利是李宏输给阿马雷-斯塔德迈尔的主要原因。

    但这次不同了，两人碰撞之后，阿马雷-斯塔德迈尔以及很多人预想中的“李宏摇晃”没有出现，反而是阿马雷-斯塔德迈尔往篮球架背后方向退了一步。

    这一步，就足以李宏发起攻势！

    嘭，李宏转身扣篮！

    篮球落在还在发愣的斯塔德迈尔的背上，弹了出去。

    这是赤裸裸的秒杀啊！

    格兰特-希尔捡回篮球，把球发给史蒂夫-纳什，看到球队的中锋正在慢慢往回走，远没有往日霸气冲天的模样，不禁上去拍了一下队友：

    “怎么了，阿马雷？”

    “嗯？”斯塔德迈尔回过神来，“自己这是怎么了？竟然被李宏的一个扣篮夺了心神？”

    “小霸王”重新恢复了之前的冷静。

    “哦，没事。快走吧！”

    据说太阳队在平时的对抗训练中球员们是被要求在六秒钟之内完成首次进攻的，而联盟内的规定是二十四秒钟，足足四倍的差距让很多球队在面对太阳队的时候都是被后者那快捷的脚步拖垮的，火箭也不例外。

    李宏气喘吁吁。这才过去五分钟，平时的比赛中自己现在应该跑了最多十五个来回，但现在自己已经跑了近三十个来回了，整整两倍的运动量！虽然知道跟太阳队的比赛会跑的很累，但这也太累了吧？！

    火箭队的其余队员也都很累，特别是体力不行的特雷西-麦克格雷迪，现在几乎跑不动了，投起球来也没有了一开始的准头。

    幸好太阳队的三分雨准确率今晚不高，火箭队仍以14:10领先，这多亏了李宏和路易斯-斯科拉的内线准确率。

    里克-阿德尔曼率先叫了暂停。

    李宏朝场边走去，对着身边同样气喘吁吁的阿龙-布鲁克斯说道：“必须把节奏慢下来，他们太快了！”

    里克-阿德尔曼把大家召集到一起，支招道：“我们延缓进攻，争取每次进攻耗时在二十秒左右，这样把节奏缓下来，后卫注意对球的保护，注意对方抢断，多在外线传球”

    暗地里分出一丝意识运行莽牛劲，李宏重新回到球场上。

    太阳队依然像一支离弦的箭一样不顾一切的进攻，而他们的手感的确打出来了，史蒂夫-纳什、杰森-理查德森、格兰特-希尔都先后有三分入账，阿马雷-斯塔德迈尔也有两个中投；火箭这边则主要还是依靠李宏和路易斯-斯科拉进攻内线，外线上肖恩-巴蒂尔和杰梅因-泰勒则是在帮助阿龙-布鲁克斯延缓球队的进攻节奏，同时为球队节省体力。

    史蒂夫-纳什运球，在拥挤的内线中他就像一条鱼儿一样拐来拐去，你永远猜不到加拿大人下一刻会把球出现在什么地方，就像魔术一般，球球出现在了篮板地下的本-华莱士的手里，这名出身草根却是之前全联盟最好的防守队员的“大本钟”没有犹豫，直接跳起打算把篮球灌进篮筐，此刻李宏正被阿马雷-斯塔德迈尔卡在身后，不能上前。眼看“大本钟”就要扣篮成功，一道身影跳了起来。

    是肖恩-巴蒂尔

    这名总是依靠自己勤奋的精神和灵活的脚步进行防守的火箭队员此时正在试图封盖本-华莱士的扣篮！

    嘭

    肖恩-巴蒂尔如愿以偿的把球拍在了篮板上！

    盖帽成功！

    可惜的是篮球从篮板上掉下去之后被冲进来的史蒂夫-纳什捡到，后者一个跳投，投中一个两分。

    火箭队和太阳队在接下来的比赛中一直处于胶着状态，太阳队由于全队的命中率都不是很高，三分雨的攻势无法得到酣畅淋漓的发挥，而命中率还不错的史蒂夫-纳什则是继续展现着自己的传球艺术；反观火箭队，李宏和路易斯-斯科拉在内稳定着发挥着。所以在第一节比赛结束的时候，火箭队以30:25领先太阳，得益于太阳糟糕的内线防守以及快节奏的进攻，火箭队开赛以来首次在第一节打出30分，其中李宏得到18分。