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异次元厨艺实验室中闭关0个小时之后，刘星专注于以一头牛为主要食材的烹任训练。牛肉任何部分的烹饪，不分川菜还是其他菜系，亦或者中外菜系。任何一种对牛的烹饪食谱，刘星都是虚心U的学习实践。中华料理的牛肉烹任，不仅仅有本土原创的各类食谱，各大菜系之间互相学习交融。事实上，西餐中的牛肉烹饪支术，有可取之处的，不少也都是被中餐纳入借鉴学习，之后改进超越的范围。比如，煎牛排在西餐牛肉烹任中，属于最常见也最有名。中国各大菜系，在近代史上，跟西方文化交流过程中，难免也会接触到西餐的烹任方法和食谱.煎牛排，这种经典的西餐，实在中华各大菜系里面，也能看到身影.不过， 川菜也是引进西餐牛排的烹任，大胆创新出了花仁牛排，将牛排腌制入味后， 用淀粉、鸡蛋上浆，花生仁压碎和艺麻、面包粉等等对牛排进行包表。煎炸出来的牛排外表如同金黄酥脆的锅巴，但是吃起来却是别样的美味

这么- -改，欧洲食客1们绝对认不出，这货灵感居然来源于西餐厅常见的煎牛排。吃起来，其实也跟西餐牛排有巨大的不同，这就是一种料理被变化之后，产生的完全不同的进化之道。本质上，中国厨师并不是死抱着祖上传下来的经典厨艺经验不放，一味的坚持古老传承和正宗。 事实上，中餐厨师与时俱进创新和发展， 是很积极的。任何一一个时代.中国的烹饪技术，都是有着巨大的变化， 菜的种类，也是持续在增多丰富.“感觉-头牛掌握的更加透彻了!“ 刘星不仅感慨。能够亲自对一头牛进行屠宰分解，之后，再开始用牛不同的部位进行做菜，这种训练的机会， 估计远月茶寮料理学园的学生，能有这样的经历的，除了享水户郁魅-样，家里是牛肉供应商。否则，即便是远月总帅家的孙女，估计也不会有这种对一头 牛所有的部位进行全面的练手的机会.而基本上，大量的训练的成果，也是刘星拿到-块新鲜牛肉，不用真气加成，即可以轻易的做出C级料理的程度

现在则是因为，但马牛的品质好，所以，基本上能做出C+级的味道。而大量的训练，用掉了足足200公斤牛肉!可能比很多人，一年吃掉的牛肉都要多!当然了，这些牛肉，-部分是刘星自己吃了，其他的送群友，以及捐给其他世界需要帮助人行善积德，积累诸天信用分。虽然刘星不了解诸天信用分，到底有什么用。不过，觉着既然诸天系的聊天群给用户这个功能，应该以后是会有用处的。F所i以， 在对于自己影响不大，利用剩余物资行善积德还是一件挺好的事情。

0个小时结束后，刘星回归自己的小店。时间凌晨一点钟。由于，在异次元厨艺实验室，也睡的差不多，强迫自己睡眠，会觉得根本睡不着。 F所r以， 刘星索性用打坐来代替重眠。 先天级的内力修为，根本不需要刻意的打坐，浑身经脉都是跟外界沟通，稀有的灵气不断的被吸入体内，壮力身体的真气和生命力。

如果将其放在-的世界，估计t, 这样下去很快就能脱离肉体凡胎， 成为长视久生的修真者。不过，在食戟这样的世界，虽然外界还有一些灵气， 但是，毕竟不是神秘比较高的世界， 所以，这种吸纳大源灵气的效率是比

较低的。与此同时，刘星也是感觉到，少林九阳功， 这种功法在后天级，还是非常强大的练气心法。但是到了先天级，效率就是比较低了，而且，真气过多，还是让人浑身产生焕热，情绪有点浮躁的感觉.好在，刘星还是有宣泄躁火的方法，用卫宫士郎共享的型月世界投影魔术。随便投影出厨具，躁火瞄着投影的消毛， 也会减少一些.

当然了，将躁火通过投影卸掉，自然也是一 种办法。但同时也是消耗掉了大量的先天真气，让其修为速度，被迫停滞不有也就是说，没有找到更高阶的练气术，代替残缺的少林九阳功之前， 刘星目前很难从先天级真气，突破到金丹期!。 先天真气，依然属于练气筑基，在修真眼里，真气仅是初期筑基阶段，真要练出了金丹之后，才算是修真.随后金丹再到元婴，逐渐有了成为神仙的基础。神仙也就元婴逐渐大成，通过天劫考验，飞升到了 灵气更加充裕的仙界。当然了，暂时刘星还不是考虑长视久生的时候，毕竟，先天大成之后，只要刘星自己不作死，没遇到先天真气级练气土无法抵抗的致命伤，那么，正常情况下，最多可以苟到张三丰那样的一百多岁的样子(金庸版张三丰)张三丰也是残缺版的九阳神功，之后经过其多年修补，殊途同归达到先天顶级的高手。除了因为灵气浓度不同，导致不同时期高手表现出来的力量不同之外，实质上，张三丰应该已算是站在金庸武侠世界的力量顶层。大体上，跟天龙中的扫地僧，是同一个段位。至于，不能使出六脉神剑之类的离体剑气，主要不过是应用之法的问题，其并没有研究出类似于离体真气的应用之法， 并不是做不到真气离体。这就是跟觉远大师类似，觉远一身的九阳真气，已是大成级。但是，觉远又没有任何真气运用之法，只会积攒不会用，P所r以， 导致

脱力而亡。但若是觉远掌握匹配其真气修为的武功应用，那么，别说是用铁桶挑着张君宝和郭襄M山上奔跑到山下，就是跑更远应该有不会脱力。就武功修为而言，刘星真气方面的修为，实能跟系顶层的高手差不多，虽然，由于是速成的，P所i以， 可能用一来不如那些真正苦修和领悟出来的大高手那么根基牢固。这样的内力修为之下，- -般金庸系需要内力驾驭的武功，即使是心法不同，其实也是能利用先天级真 气去驾驭。“还是早起干活吧!‘打坐感觉到娛热，投影感觉到浪费真气。所以， 刘星决定早期的鸟儿有虫吃，勤奋一 点开始准备生意需要的材料吧!